Wil je weten hoe het met je gezondheid en conditie is gesteld? Bij Shape kun je een Body check-scan laten doen voor € 20, inclusief een herhaaltest. De test brengt essentiële factoren van je lichaam in beeld.
Zo werkt het
Het is een test in rust. Je houdt je kleren gewoon aan en hoeft maar twee minuten te ontspannen. Op basis van de uitkomst krijg je een passend trainingsadvies met hartslagzones.
Voor wie
De test is er vanaf 13 jaar. Zo krijgen we een goed beeld van het niveau waarop je bij ons instapt. Later herhaal je de test om te zien wat er verbeterd is.
Afspraak
De Body check wordt aangeboden bij speciaal daarvoor geselecteerde sportscholen, waaronder Shape. Meer informatie en een afspraak via de receptie.
Direct inzicht in
- Stressniveau
- Hartconditie
- Hartritmestoringen
- Fitniveau
