Ma t/m vr 8.00 – 21.30, za en zo 8.00 – 14.00 Het Want 5, Franeker 0517 39 73 60 Leden inloggen

Karate

Karate is terug.

Goshinkai Karate-Do met Bouke Jonkman: praktisch, realistisch, van vorm naar functie.

Karatetraining in de zaal van Shape
Wanneer
Ma 20.00 · Do 20.00
Leeftijd
Vanaf 15 jaar
Leraar
Bouke Jonkman, 3e dan
Sinds
20 april 2026

Karate is terug bij Shape. De lessen worden gegeven door Bouke Jonkman van Goshinkai Karate-Do: karate met een praktische en realistische inslag.

Terug naar de roots

Bij Goshinkai wordt karate beoefend om zelfverdediging, weerbaarheid en veerkracht te ontwikkelen. Kortom: een les waarin vechtkunst, weerbaarheid en plezier samenkomen in een fysiek uitdagende training voor lichaam en geest.

Over Bouke

Bouke is als karateka opgeleid door Hendry Thamrin en Alex van Hurck en heeft de 3e dan karate (KBN/WKF). Hij is al ruim 25 jaar actief als karateka. De laatste jaren verdiepte hij zich vooral in de praktische toepassing van kata, met Iain Abernethy (WCA) als richtinggevende inspiratiebron. Daarnaast beoefent hij Yawara Ju Jutsu bij Wim Pieck. Invloeden van beide leraren vind je terug in de lessen.

Terug naar de essentie van karate: van vorm naar functie.Bouke Jonkman

Kijk ook op Karate Bond Nederland.

Karateka maakt een sprongtrap in de dojo
Karateka's oefenen een trap

Probeer het een maand.

Een maand onbeperkt cardio, fitness en droge groepslessen voor € 60. Je zit nergens aan vast.

Conceptontwerp door NorthByte, oktober 2026. Dit is een voorstel, niet de officiële website van Shape Sportcentrum. Formulieren versturen niets.