Zwemmen
Een eigen zwembad. 32 graden.
Babyzwemmen op zondag, zwemles voor A, B en C, aquafit, reumazwemmen en rustig baantjes trekken. In warm water dat via zoutdialyse wordt gereinigd.
Zwemles-wegwijzer
Hoe oud is je kind?
Schuif naar de leeftijd van je kind en zie meteen welke groep past, met de tijden uit het rooster.
- 1Babymet jou in het water
- 2Peutervanaf ± 2 jaar
- 3Kleutervanaf 3,5 jaar
- 4Diploma Avanaf ± 4,5 jaar
- 5Diploma B en Cna het A-diploma
Babyzwemmen
Samen met je baby spelenderwijs in het water, op zondagochtend.
- Zo 9.00
- Zo 9.50
- Zo 10.40
Peuterzwemmen
Vanaf ongeveer 2 jaar. Springen, zingen en spelen, samen met jou in het water.
- Zo 11.30
- Zo 12.20
Kleuterzwemmen
Vanaf 3,5 jaar. De zwembandjes gaan af, de eerste zwemslagen komen.
- Zo 11.30
- Zo 12.20
Zwemles diploma A, daarna B en C
Vanaf ongeveer 4,5 jaar, in groepjes van maximaal 8 kinderen.
- Ma 15.30
- Ma 16.30
- Di 14.45
- Di 15.30
- Di 16.30
- Wo 14.45
- Wo 15.30
- Wo 16.30
- Do 15.15
- Do 16.00
- Vr 14.30
- Vr 15.30
- Vr 16.15
- Za 8.00
- Za 8.45
- Za 9.45
- Za 10.30
Kies je les
Alles bij zwemmen.
Babyzwemmen
Op zondagochtend met je baby spelenderwijs in het warme water.
Zo 9.00, 9.50 en 10.40
Peuter- en kleuterzwemmen
Samen met je kind in het water. Peuters vanaf ongeveer 2 jaar, kleuters vanaf 3,5 jaar.
Zo 11.30 en 12.20
Zwemdiploma A, B en C
In groepjes van maximaal 8 kinderen naar A, B en C. Onze eigen instructeurs nemen het examen af.
Ma 15.30 en 16.30 · Di 14.45, 15.30, 16.30 en 17.15 · Wo 14.45, 15.30, 16.30 en 17.15 · Do 15.15 en 16.00 · Vr 14.30, 15.30 en 16.15 · Za 8.00, 8.45, 9.45, 10.30 en 11.30
Aquafit
Een workout in ons warme zwembad: veel weerstand, weinig belasting voor je gewrichten.
Ma 18.50 en 20.00 · Di 10.30, 11.45 en 18.50 · Wo 9.00 · Do 18.50 en 20.00 · Vr 9.00
Reumazwemmen
Een leuke en effectieve workout in warm water, op de intensiteit die jij aankunt.
Do 9.15 en 10.00
50+ en medische indicatie
Vrij baantjes zwemmen voor 50-plussers en op medische indicatie, met maximaal 5 personen.
Ma 8.00, 8.45 en 9.30 · Di 8.00, 8.45 en 9.30
Voor ouders
Zo gaat een zwemles.
De afspraken voor de lessen A, B en C, zodat jij en je kind weten wat je kunt verwachten.
Omkleden
Je kind mag 5 minuten voor de les de kleedkamer in, en kleedt zich voor en na de les om in de toegewezen kleedkamer.
De oranje deur
Kinderen wachten in de kantine tot de oranje deur opengaat en de instructeur ze binnenlaat.
Douchen
Douchen met shampoo en douchegel doe je na de les in de kleedkamer. Voor de les afspoelen kan in de gang naar het zwembad.
Gemiste les
Een gemiste zwemles kan niet worden ingehaald, vanwege volle groepen en het verschil in niveau.
Vakanties
In de vakanties zwemmen we zoveel mogelijk door, behalve in de drie weken bouwvak en tussen kerst en oud en nieuw.
Vorderingen
De vorderingen staan in de map van de instructeur. Die ligt ter inzage in de kantine en wordt ongeveer één keer per maand bijgewerkt.
Kijken
Kijken tijdens de les kan de instructie verstoren, omdat je kind steeds contact zoekt. Neem gerust plaats in de kantine en kijk af en toe.
Broertjes en zusjes
Begeleiders letten zelf op meegekomen kinderen die niet zwemmen. Ook in de kantine wordt niet gerend of geschreeuwd.
Drinken
Zelf meegebracht eten en drinken mag niet. Bij de receptie zijn pakjes drinken te koop voor € 1.
Vragen
Loop even naar de instructeur, of laat bij de balie je telefoonnummer achter voor een belafspraak.
Probeer het een maand.
Een maand onbeperkt cardio, fitness en droge groepslessen voor € 60. Je zit nergens aan vast.